43歲陳數聚餐不忘身材管理,一根薯條嚼多次未下肚,網友:學到瞭

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7月22日上午,演員陳數難得的與好友相聚,一起吃飯,但是期間她極度自律。雖然她吃瞭薯條等高熱量的食物,但是她並不是狼吞虎咽大口進食物,而是慢慢咀嚼,每次隻吃一小口。

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(圖片來源娛樂圈趙大明白)

陳數身穿白色上衣,戴著白色帽子還有眼鏡。打扮雖然很低調,但是很顯優雅和知性。吃飯期間她與友人愉快地交流著,隻有吃蔬菜的時候才是吃一大口。她耐心開導朋友,一頓飯下來也並未吃多少。

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陳數這樣的吃飯方式的確是很自律瞭,大傢都說維持好身材的秘訣就是”管住嘴邁開腿。”但是很多人都無法管住嘴,而陳數卻能做到。既吃到瞭自己喜歡的美食,又能自律地小口進食,如此才不會擔心長胖。

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陳數今年已經43歲瞭,但是從曝光的素顏狀態來看,她皮膚保養得非常好,身材也並未走樣。這些年來,她主演瞭《新上海灘》《傾城之戀》《和平飯店》等熱播劇,精湛的演技讓她獲得瞭很多的稱贊。

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陳數與趙胤胤自從2011年結婚後感情就一直很穩定,如今陳數是很多人心中獨立女性的代表,她身上的知性和優雅也讓很多人都很羨慕。7月16日的時候,她發文感謝千萬小夥伴們的陪伴,並唱瞭一首歌。

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陳數在清唱的時候聲音悠揚婉轉,悅耳動聽。短發的造型和白襯衫將她襯托更加溫柔,笑起來的時候更甜美動人。

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陳數能夠擁有讓人羨慕的好氣質好身材,是她長期自律的結果。女明星對自己的身材都有嚴格的要求,但是像陳數這樣敢吃但又能保持自律的,才是正確的做法。